• Адрес : Россия, Москва Береговой проезд 5А, корпус 1, офис 234С
  • Телефон : +7 495 132 49 58
  • Email : rc03@list.ru

Можно ли пить алкоголь в бане?

Можно ли пить алкоголь в бане? Употребление алкоголя во время и после банных процедур — традиция, которая жива и сегодня. Посещение сауны часто сопровождается обильными возлияниями, да что и говорить — большинство посещает сауны ради того, чтобы хорошенько отдохнуть и выпить. Исключение составляют разве что истинные ценители пара, но такие чаще стараются построить свою собственную баньку на даче, или рядом с домом.

Впрочем, и ценители бывают не прочь выпить холодного пива с рыбкой после парной — восполнить потерю жидкости и солей. После того как хорошо попаришься, пиво пьется с такой легкостью, что можно не рассчитать и легко выпить лишнего. Некоторые даже считают это полезным, но так ли это на самом деле?

Что происходит с организмом в бане?


Под баней мы будем подразумевать парилку: неважно, сухая сауна или традиционная парилка с камнями и ковшиком для того, чтобы «поддать» как следует пару. Обычное мытье рассматривать не станем, так как оно не дает никаких нагрузок на организм, в отличие от сауны.

Посещение парилки — это ужасный стресс для всего организма. В попытке спасти себя от перегрева, он задействует все свои возможности, стараясь максимально эффективно охладить тело. 

Пот буквально начинает течь ручьем, а сердце повышает ритм в 2 раза, чтобы успевать перекачивать больше крови, которая в свою очередь отливает от внутренних органов и приливает в коже. Потеря жидкости при нахождении в горячей парилке может составлять до 40 мл в минуту, а вместе с ней вымываются и необходимые соли и минералы.

Может сложиться впечатление, что баня — это сплошные недостатки. Но это не так: при правильном подходе и постепенных нагрузках баня так же полезна, как, например, и бег. Только вот никто не задается мыслью: можно ли пить алкоголь при совершении марафонского забега на 42 км.

Что происходит с организмом, если пить алкоголь в бане?


Алкоголь создает дополнительную нагрузку на весь организм, которому и так нелегко справиться со всеми стрессами, получаемыми в парной. Кроме того, во время нахождения в сауне, кровь отходит от печени и почек, что снижает эффективность их работы — на борьбу со спиртом и его продуктами распада может не хватить «мощности» организма. Вероятность отравления даже малыми дозами значительно возрастает.

Нагрузка на сосуды под воздействием спиртного увеличивается еще больше, настолько, что появляются микроразрывы. Обезвоживание возрастает за счет попыток организма вывести продукты распада этилового спирта — в совокупности с потерей жидкости в парилке, это может привести к тошноте, рвоте, слабости и потере сознания.

Парная представляет собой место повышенной опасности, и находиться там пьяным — просто безрассудно. Даже если человек — заядлый любитель париться и привык к таким нагрузкам — опасность травмироваться остается в любом случае. Да и невозможно предугадать реакцию на перегрев и критические условия парной.

Алкоголь и баня — это несовместимые вещи?

Париться в состоянии алкогольного опьянения однозначно нельзя! О посещении парной с похмелья тоже лучше забыть. Это только усилит обезвоживание и нагрузку на весь организм. Если снова провести аналогию с бегом, то лучше не выходить с похмелья на марафон, а дать душе и телу отдохнуть.

Если без употребления алкоголя баня уже не кажется такой привлекательной и выпить необходимо, то нужно дождаться, когда тело придет в норму, остынет. Стабилизируется давление и сердечный ритм. Рекомендовать пить — глупо. Алкоголь вреден в любом количестве и в любой обстановке, но если уже вы решили выпить после бани, то лучше всего, если это будет пиво.

Пиво быстро восстановит потерянную жидкость, но, как и любой алкогольный напиток, сделает это ненадолго. Тем не менее, в качестве напитка после бани оно подойдет лучше всего. Идеально, если к нему найдется соленая рыбка — соли тоже нуждаются в пополнении запасов. Употребление водки и других крепких напитков лучше избегать — они еще сильнее обезвоживают организм, а после парилки первым делом нужно восполнять потерянную жидкость.

Итоги

Пить во время парных процедур в бане — все равно что пить во время интенсивного занятия спортом: глупо и опасно. После завершения процедур и восстановления нормальной работы сердца и организма в целом, необходимо восстановить водно-солевой баланс. Для этого можно выпить пару кружек хорошего пива и закусить соленой рыбкой. И хотя полезной дозы алкоголя не существует, тем не менее, 2 кружки пива после бани будут полезнее, чем 12 — помните об этом. Хорошего пара! 

Возврат к списку
КЛИНИКА НАРКОЛОГИИ
КЛИНИКА НАРКОЛОГИИ
КЛИНИКА НАРКОЛОГИИ

Частная наркологическая клиника. Запишись на прием и начнем лечение уже сегодня. ЗВОНИТЕ СЕЙЧАС

Подробнее
УБОД В МОСКВЕ
УБОД В МОСКВЕ
УБОД В МОСКВЕ

Ультрабыстрая опиоидная детоксикация - это первый этап в лечении наркотической зависимости. ЗВОНИТЕ СЕЙЧАС

Подробнее
НАРКОЛОГ НА ДОМ
НАРКОЛОГ НА ДОМ
НАРКОЛОГ НА ДОМ

Вызов нарколога на дом для консультации и оказания первой наркологической помощи 24/7. ЗВОНИТЕ СЕЙЧАС

Подробнее
Связаться по WhatsApp