• Адрес : Россия, Москва Береговой проезд 5А, корпус 1, офис 234С
  • Телефон : +7 495 132 49 58
  • Email : rc03@list.ru

Можно ли бросить пить самостоятельно?

Можно ли бросить пить самостоятельно? Этот вопрос часто звучит из уст человека, осознавшего глубину проблемы алкоголизма. Сразу нужно отметить, что такая формулировка в корне не верна, так как бросить пить можно как раз только самостоятельно. Если человек не хочет сам бросать и не видит причин для этого — не поможет ничего. Главное в этом вопросе — мотивация самого человека и его желание завязать с алкоголем.

Для этого, в первую очередь, нужно чтобы человек осознал проблему, а во вторую — решил с ней бороться. Таким образом мы подходим к правильной постановке вопроса: можно ли бросить пить без посторонней помощи?

Можно ли бросить пить без посторонней помощи?

Конечно можно! Все зависит от личных качеств человека и от его желания. Большую роль играет окружение: когда человек длительное время употребляет алкоголь, то и окружение у него формируется соответствующее. Есть поговорка: нельзя делать одно и то же и ожидать другого результата. Так и с алкоголем — нужно менять сформировавшиеся привычки и окружение.

Если вы продолжите общаться с пьющими знакомыми, то в итоге вы все равно начнете пить. Впрочем, уже после первого и непродолжительного периода трезвости станет ясно, что вся «дружба» была завязана на совместном употреблении спиртного, и трезвым вам просто нечего делать вместе. На какой-то период времени нужно будет приготовиться к одиночеству, до тех пор, пока не сформируются новые привычки и не появятся новые знакомые.

Есть негласное правило, которое нужно стараться соблюдать, если человек серьезно настроен на отказ от спиртного. Важна поддержка окружения, это обеспечит дополнительные силы в момент, когда своих будет не хватать. Вот это правило 3-х НЕ:

1. НЕ быть одиноким — искать поддержку у окружения;
2. НЕ быть голодным — обычно в момент сильного желания выпить стоит только плотно поесть и оно отступает;
3. НЕ быть злым — стрессовые ситуации в первое время всегда будут требовать для себя алкоголя.

Такими вот нехитрыми правилами можно значительно облегчить свой путь в трезвую жизнь. Однако, самым главным и важным остается настрой. Настрой на окончательное и бесповоротное прощание с алкоголем. Этот хитрый зверь умеет ждать: он ловит свою жертву в момент, когда она уже расслабилась и решила, что не пить — это не так уж и сложно. Вот тут и появляются мысли: «немного не повредит», «только пива выпью бутылку», «а что вообще плохого в этом?». Таким неторопливым шагом мы подошли к следующему логично возникающему вопросу: а стоить ли бросать пить без посторонней помощи?

Стоит ли бросать пить без посторонней помощи?

Однозначно — не стоит. Ну разве что, если вы решили проверить себя на прочность или поспорили на огромную сумму денег — в остальных случаях незачем рисковать и лучше воспользоваться помощью. Тем более, что сейчас можно получить любую поддержку: медикаментозную, психологическую, комплексную. 

Помощь — это всегда прекрасно. Фактором для отказа от нее может послужить разве что стоимость. Однако сегодня стоимость услуг по кодированию, клиническому лечению от алкоголизма или медикаментозной поддержке уже не выглядит высокой. В конце концов, кроме частных реабилитационных центров есть и бесплатные государственные. А если сравнить, сколько денег уходит на алкоголь, и сколько возможностей было упущено по причине пьянства — выбор становится очевиден.

К тому же, существуют различные содружества, например Анонимные Алкоголики — они обеспечат вас новыми знакомыми вместо потерянных старых. Среди одинаково настроенных людей, идущих к одной цели, процесс отказа от спиртного будет проходить намного легче. 

Краткое подведение итогов

Бросить пить самостоятельно можно, но это потребует очень большого желания и поддержки близких, отказа от привычного уклада жизни, отказа от общения с прежним кругом знакомых. Бросить пить, находясь среди алкоголиков, — не получится.

Нужно ли отказываться от помощи медиков? Не нужно, это не имеет смысла, как копать руками землю, если рядом стоит лопата. Нужно лишь понимать, что медицина может только помочь бросить пить — заставить это сделать против воли она не сможет. За вас она пить бросит. Инициатором решения, собственником своей будущей трезвой жизни, должен стать сам человек.

Обращение в клинику поможет пережить первый трудный период, настроиться на будущее. Кодирование — позволит начать трезвую жизнь, найти хобби, сменить образ жизни, вкусить прелести трезвого утра, полного сил для перемен.
Возврат к списку
КЛИНИКА НАРКОЛОГИИ
КЛИНИКА НАРКОЛОГИИ
КЛИНИКА НАРКОЛОГИИ

Частная наркологическая клиника. Запишись на прием и начнем лечение уже сегодня. ЗВОНИТЕ СЕЙЧАС

Подробнее
УБОД В МОСКВЕ
УБОД В МОСКВЕ
УБОД В МОСКВЕ

Ультрабыстрая опиоидная детоксикация - это первый этап в лечении наркотической зависимости. ЗВОНИТЕ СЕЙЧАС

Подробнее
НАРКОЛОГ НА ДОМ
НАРКОЛОГ НА ДОМ
НАРКОЛОГ НА ДОМ

Вызов нарколога на дом для консультации и оказания первой наркологической помощи 24/7. ЗВОНИТЕ СЕЙЧАС

Подробнее
Связаться по WhatsApp